3 min
2 portions
3,93 $/portion- Dans un mélangeur, combiner le lait, la banane, le tahini, et le mélange de protéines. Pulser jusqu’à consistance lisse, soit environ 30 secondes.
- Verser dans des verres froids et déguster!
Pas fan de tahini? Remplacez-le par votre beurre d’arachide, beurre de noix ou beurre sans noix préféré.
Ceci est une assiette parfaitement équilibrée.
Par portion : Calories 380, Lipides 15 g (Saturés 5 g, Trans 0.2 g), Cholestérol 20 mg, Sodium 400 mg, Glucides 32 g (Fibres 6 g, Sucres 22 g), Protéines 31 g.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
3 min2 portions3,93 $/portion- Dans un mélangeur, combiner le lait, la banane, le tahini, et le mélange de protéines. Pulser jusqu’à consistance lisse, soit environ 30 secondes.
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Pas fan de tahini? Remplacez-le par votre beurre d’arachide, beurre de noix ou beurre sans noix préféré.
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